חרדה

חרדה מתבטאת בתחושת חוסר שקט ופחד מדברים הקורים או עלולים לקרות, כמו מחשבות על אסון או מוות של אנשים הקרובים לנו או שלנו עצמנו. חרדה מלווה בדרך כלל במתח נפשי, פלפיטציה – דפיקות לב מהירות ומצבי רוח קודרים. אנשים חרדים בדרך כלל חוו בתקופה מוקדמת יותר בחייהם טראומה כזו או אחרת. לדוגמא: אובדן אדם קרוב, סכנה ממשית לחייהם, התעללות מינית או מילולית וכיו'. ולא הצליחו להתגבר לחלוטין על אותה חוויה זאת אומרת שבסיטואציות שונות בחייהם הם מגיבים בתסמיני חרדה כנ"ל למרות שאין הצדקה ממשית. הרפואה הקונבנציונאלית – הפסיכיאטרים מציעים ונותנים מגוון של כדורי הרגעה במינון כזה או אחר ובנוסף ממליצים על טיפול פסיכיאטרי/ פסיכולוגי שרוב החולים לא מתחילים בכלל או לא מתמידים לאורך זמן, מסיבה כלכלית או סיבה אחרת. כדורי ההרגעה לא מטפלים בבעיה מהשורש מה שיוצר תלות. לאני ודעתי הדבר היה צריך אמור להיות הפוך, הקופות צריכות לספק יותר שירותים פסיכולוגיים ובנוסף, במידת הצורך ולזמן מוגדר לספק תרופות הרגעה.

הרפואה הסינית משייכת מצבים נפשיים שונים לאיברים שונים בגוף ומתארת בצורה מטפורית את הקשר בין חרדה ללב: "הנפש שוכנת בלב וניזונה מהדם", כאשר חסר דם "ויין" ללב הנפש מחוסרת הזנה ולכן נכנסת למצוקה במקביל עקב החוסר ביין נוצר עודף "יאנג" כלומר עודף "חום בלב" המתבטא בפעילות יתר של הלב היוצרת פלפיטציות.

הרפואה הסינית מטפלת בחרדה על ידי נקודות דיקור וצמחי מרפא סיניים
 "המזינים דם ויין ללב", "מקררים את אנרגיית הלב" ומרגיעים את הנפש.

מאמר: מתח וחרדה בראי הרפואה הסינית למאמר המלא